2beeFit

NEU ! Das 2beefit Studio in Höfen

Donnerstag, der 03.09.2020

 

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 Im neuen 2beefit- Studio finden Kleingruppen- Stunden  mit max. 5  Personen sowie  das  Personal Training statt,  es sind 3 Garderoben vorhanden,  damit auch beim Umziehen ausreichen Abstand eingehalten werden kann.
 
*****************   Zwei große Balkon-Türen sowie Fenster sorgen dafür, dass die Räumlichkeiten immer bestens gelüftet werden können! ******************
 
Die Desinfektion der Geräte und Matten ist selbstverständlich!
 
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SUP (“Stand up paddling”)

Mittwoch, der 26.07.2017

SUP ist ein sehr  effektives Training für den gesamten Muskelapparat, es ist aber noch viel mehr: Ein einzigartiges Gefühl, der Natur ganz nahe zu sein,  dabei abzuschalten und zu entspannen.

Die gleichmäßigen Paddelschläge haben fast etwas Meditatives, somit ist SUP eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.

 

 

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Yoga Ausbildung

Freitag, der 03.02.2017

Die Ausbildung zur Yoga-Lehrerin bei Sven Jansen 2017 in Bad Wimpfen – schön war’s :)

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Pilates meets Yoga

Montag, der 08.06.2015

… bei schönstem Wetter fand meine erste “Pilates meets Yoga” Stunde im Freien statt. Blauer Himmel, Vögel-Gezwitscher, die letzten Wolken und dann strahlender Sonnenschein – Zeit und Ort waren perfekt für den “Sonnengruß” und zahlreiche andere Übungen.

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